Ingrid Frenken
Er zijn 3 cruciale keerpunten in mijn leven, die bepalend zijn waarom ik doe wat ik doe:
Als Jong Meisje
… heb ik jarenlang steeds hetzelfde verhaal gedroomd. Ik leefde vroeger als enige blanke bij een stam indianen en werd verliefd op de zoon van het opperhoofd. In mij brandde het vurige verlangen om mensen te helpen. Dit potentieel herkende de medicijnvrouw waardoor ze mij alles leerde wat nodig was om mensen van hun pijn te verlossen. Zo ontvlamde ook het vuur in mij om beide culturen met elkaar te verbinden.
Terugkijkend
… heeft het auto-ongeluk dat mij overkomen is, evenals enkele maanden later getuige te zijn van een ander zwaar auto-ongeluk heel veel impact op mijn verdere leven gehad. Destijds was er geen aandacht voor hoe ik dit alles beleefde en ook niet voor hoe ik deze ingrijpende gebeurtenissen kon verwerken. Evenzeer was het ook niet bekend dat aandacht- en concentratieproblemen het gevolg kunnen zijn van een whiplashmechanisme.
Vroeger had ik jarenlang problemen om mij in drukke ruimtes te kunnen concentreren en om mijn focus te houden. Integendeel, ik raakte snel geïrriteerd door geluiden en was overgevoelig voor licht. In stresssituaties kwam het regelmatig voor dat ik moeite had om op het juiste woord te komen. Eveneens moest ik hard werken en altijd mijn best doen om dingen te onthouden en nog harder werken om nieuwe vaardigheden te leren. Dit alles vergde dus heel veel energie van mij. Neurofeedback heeft voor mij de deuren geopend naar het herstel van cognitieve klachten.
Uit het niets
… kreeg ik in 2017 de diagnose borstkanker triple negatief II. Jezelf fit voelen en toch tegelijkertijd ernstig ziek zijn? Meteen kwamen alle nare herinneren omhoog aan mijn vader, die inmiddels 30 jaar geleden aan de gevolgen van botkanker overleden is. En die meer uit liefde voor zijn gezin de ongemakken van de chemo onderging, terwijl hij dat eigenlijk voor zichzelf niet wilde.
Vandaar dat ik meteen wist ‘dat ga ik niet doen’: JA zeggen als ik een NEE voel. Ik was eens lekker egoïstisch. Welwetend waar zeg ik JA en waar zeg ik NEE tegen. Een NEE tegen radiotherapie als preventieve nazorg omdat ik geen uitzaaiingen en schone snijranden had. En een JA voor het verwerken van al de emotionele narigheden.
Samenvattend kan ik zeggen:
Ik weet wat het met je doet als je het gevoel hebt niet gezien en gehoord te worden.
Welke impact het op je hele leven heeft als je het vertrouwen in jezelf en ook je lichaam kwijtgeraakt bent.
Wat het met je doet als je het gevoel hebt geen grip op je leven te hebben en dat je gewoon geleefd wordt.
Welke impact dit op het leven van jezelf, je partner, je kinderen en familie heeft!
Wat ik geleerd heb is dat alles begint met JA tegen jezelf durven te zeggen.
Ingrid Frenken
Wat mij dit JA opgeleverd heeft is:
Meer zelfvertrouwen, mijn schuldgevoelens en angsten durven te omarmen.
Ondanks alles het leven durven te accepteren zoals het is, een wisselspel met al zijn gradaties van vreugde tot pijn.
De kracht van ontspanning, rust voelen en vervolgens ervan genieten.
Steeds beter in harmonie met mezelf en mijn omgeving zijn.
Wat mij dit JA opgeleverd heeft is:
Meer zelfvertrouwen, mijn schuldgevoelens en angsten durven te omarmen.
Ondanks alles het leven durven te accepteren zoals het is, een wisselspel met al zijn gradaties van vreugde tot pijn.
De kracht van ontspanning, rust voelen en vervolgens ervan genieten.
Steeds beter in harmonie met mezelf en mijn omgeving zijn.
Mijn passie
Het menselijk lichaam. Wat mij zo fascineert is de interactie tussen het bindweefselsysteem en het brein. Het bindweefselsysteem is bepalend voor hoe wij er uitzien en hoe soepel we ons kunnen bewegen.
Het brein als belangrijkste reguleringssysteem stuurt vele lichaamsprocessen aan en is bepalend voor al ons denken, voelen, doen en laten.
Ingrid Frenken
Mijn overtuiging
Alles staat met elkaar in verbinding en beïnvloed elkaar. Het zelfgenezend vermogen, de herstellende kracht van het lichaam doet er dus alles aan om ons in leven te houden.
Hoe het zelfgenezend vermogen werkt kent iedereen van de genezing van een wond. Alleen hoe dit precies bij het brein werkt is nog niet helemaal duidelijk. Wat wel duidelijk is, is dat ons brein over het vermogen beschikt om zichzelf te herstellen en te reorganiseren. In dit geval spreekt men van neuroplasticiteit.
Door Ingrid Frenken gevolgde opleidingen
Reflexzonetherapie
HBO opleiding tot Reflexologietherapeut
Lichaamsreflexologie – Neuroreflexologie – ChinFlex® – OncoReflex® – Lymfdrainage
Faziale-Regulatie-Therapie (FDM) – Neurogene Fascientherapie
Liebscher & Bracht Schmerztherapie
Masteropleiding in Essentieontwikkeling
HBO Medische Basiskennis & Psychosociale Basiskennis
Analytische & Psychologische Kinesiologie
Opleiding tot Analytisch & Psychologisch Kinesioloog
NeurOptimal® Trainer
03.037 Licentie
15372 Licentie
174475R Licentie
AGB 90008318
AGB 90029406
Door Ingrid Frenken gevolgde opleidingen
Reflexzonetherapie
HBO opleiding tot Reflexologietherapeut
Lichaamsreflexologie – Neuroreflexologie – ChinFlex® – OncoReflex® – Lymfdrainage –
Faziale-Regulatie-therapie – Neurogene fascientherapie
HBO Medische Basiskennis & Psychosociale Basiskennis
Analytische & Psychologische Kinesiologie
Opleiding tot Analytisch & Psychologisch Kinesioloog
NeurOptimal® Trainer
