Adem jezelf gezond! Zuurstof, de belangrijkste energiebron die ons lichaam en geest voedt

Ons lichaam kan ongeveer 30 tot 60 dagen zonder voedsel overleven, afhankelijk van onze vetreserves. Zonder water sterven we echter al na 3 tot 4 dagen. Maar het allerbelangrijkste is ademhalen, want zonder zuurstof kunnen we slechts enkele minuten overleven. Ademen is iets wat we continu doen, elke minuut van ons leven, gemiddeld tussen de 12 en 18 keer per minuut. Dit betekent dat we meer dan 21.000 keer per dag ademen, wat neerkomt op ongeveer 1080 ademhalingen per uur.

Het water in de atmosfeer die we inademen fungeert als katalysator om de gasuitwisseling in onze longen te optimaliseren en überhaupt mogelijk te maken. Dit betekent dat het probleem niet ligt bij een gebrek aan zuurstof in de lucht, maar bij het transport ervan. Het water in de atmosfeer is dus van cruciaal belang voor onze ademhaling.

Wist je dat ons lichaam slechts 25% van de 21% zuurstof gebruikt die aanwezig is in de ingeademde lucht? Dit betekent dat we 75% van de lucht die we inademen, gewoon weer ongebruikt uitademen. Wat een grote verspilling. Maar deze 75% is juist de reden waarom mond-op-mondbeademing levens kan redden. Het is gek om te bedenken dat de 21% zuurstof onze belangrijkste energiebron is, die ons lichaam en geest voedt.

En wist je dat naarmate we ouder worden, ziek worden, gestrest zijn, niet genoeg bewegen, ongezond eten en blootgesteld worden aan luchtvervuiling, of verkeerd ademen onze capaciteit om zuurstof te gebruiken alleen maar verder afneemt? Zo ademen wij namelijk bij een snelle oppervlakkige ademhaling te veel koolstofdioxide uit, waardoor de hoeveelheid zuurstof in ons lichaam vermindert. Dit kan leiden tot vaatvernauwing en het onderdrukte Bohr-effect. Het bohr-effect heeft niets te maken met en bohrer. Het bohr-effect is het vermogen van kooldioxide (CO2) om de afgifte van zuurstof (O2) door hemoglobine te bevorderen, zodat de weefsels voldoende zuurstof krijgen. Hoe sneller we ademen, hoe lager het zuurstofniveau wordt en des te meer onze cellen lijden aan zuurstofgebrek.

Het is alsof ons lichaam gewoon zegt: “Nah, laat die zuurstof maar zitten, ik ga wel op de bank liggen.” Maar zuurstof is juist zo belangrijk! Het helpt ons lichaam om tot wel 1 miljard (1.000.000.000) chemische reacties per seconde in onze cellen te reguleren.

Zuurstof in de lucht is echter te traag voor energieproductie, de regulering van vitale functies en de verdediging tegen ziekteverwekkers. Daarom moet zuurstof eerst worden geactiveerd, wat resulteert in de vorming van vrije radicalen (ROS). Deze zijn belangrijk voor veel biologische processen, zoals immuunrespons en signaaloverdracht. Onder normale omstandigheden beschikken onze cellen over hun eigen team van antioxidanten om deze vrije radicalen te bestrijden.
Het verraderlijke van zuurstof is dat het lichaam te maken kan krijgen met een overproductie van vrije radicalen, die schade kunnen veroorzaken aan onze cellen. Factoren zoals stress, ziekte, Uv-straling, tabaksgebruik, blootstelling aan giftige stoffen en bepaalde medische behandelingen, zoals chemotherapie en bestraling, kunnen deze overproductie verergeren en leiden tot de vorming van vrije radicalen die celmembranen, eiwitten en DNA beschadigen.

Onze steden hebben te kampen met vervuilde lucht en de atmosfeer is wereldwijd verontreinigd met afvalstoffen. Hierdoor wordt de energetische functie van water in de lucht verminderd doordat het zich bindt aan fijnstof en giftige stoffen.

Dit kan leiden tot een afname van de gasuitwisseling in de longen, waardoor het bloed niet voldoende zuurstof meer ontvangt. Tegelijkertijd kan het bloed koolstofdioxide (CO2) niet meer voldoende afvoeren, wat kan leiden tot zuurstoftekort in de cellen.

Wist je dat we per dag wel een glas water (150 ml) inademen? En wist je ook dat een druppel water wel 1,3 triljoen watermoleculen bevat? Dat is ontzettend veel wat we bij elke ademhaling opnemen! Maar het beste is dat deze 1.300.000.000.000.000.000.000 watermoleculen eigenlijk een soort microbatterij voor ons zijn. Ze voorzien ons lichaam namelijk van de energie die we nodig hebben om alle lichaamsfuncties goed te laten verlopen

Ik hoop dat deze informatie ook voor jou een eye-opener is. Onze ademhaling is de basis van ons algehele welzijn en cruciaal voor het herstel van borstkanker. Je kunt natuurlijk dagelijks uren besteden aan ademhalingswerk, of je kunt gewoon achterover leunen en ontspannen terwijl er op celniveau aan je welzijn wordt gewerkt. Hoe? Voor mij komt alleen Airnergy + in aanmerking!

In deel drie ga ik in op het verschil tussen medicinale hyperbare zuurstoftherapie, ontstekingsremmende zuurstoftherapie en geactiveerde zuurstoftherapie.

Voor nu, in het kort, het werkzame principe van Airnergy + uit de natuur. De ontwikkelaars van Airnergy + hebben slim bedacht hoe ze de lucht om ons heen actief en vol energie kunnen maken. Hiervoor gebruiken ze zuurstof (21% in de lucht), zonlicht en natuurlijke waterdamp. Op deze manier krijgen alle cellen in ons lichaam de energie die ze nodig hebben om te stralen van vitaliteit. Bovendien worden de cellulaire tussenruimtes ook verzorgd met nieuwe energie.

EZ-water speelt hierbij een cruciale rol. EZ-water is een specifiek type water dat een belangrijke rol speelt in biologische processen. Het bestaat uit elektrisch geladen watermoleculen die zijn opgelost met behulp van zuurstof en heeft meer dan 2000 keer de energetische werking in ons lichaam dan in de compacte, vloeibare vorm. Hierdoor is het biologisch veel effectiever.

Dit is ook het geheim van de gezondheidsbevorderende boslucht. Hoewel we het niet drinken, kunnen we het helaas op steeds minder plaatsen in de natuur inademen.